Mes deux massages détox préférés
Après l’intox, la détox !
On a survécu aux fêtes avec leurs excès, alimentaires et émotionnels.
Pour s’alléger de tout ce poids (clin d’oeil clin d’oeil), je vous propose de découvrir deux soins que j’adore et qui permettent de se détoxiner tout en prenant du plaisir :
Massage ayurvédique: une détox en profondeur Le massage ayurvédique utilise des huiles chaudes et des techniques spécifiques pour stimuler la circulation sanguine et lymphatique, favorisant ainsi l’élimination des toxines. Il agit comme un véritable nettoyage interne, apaise les tensions musculaires et procure une profonde relaxation, créant un espace propice au lâcher-prise et à la libération des émotions négatives.
Réflexologie abdominale : un drainage doux et efficace
En stimulant les zones réflexes situées sur l’abdomen, la réflexologie abdominale favorise le drainage des organes internes, améliore la digestion et soulage les tensions abdominales. Elle agit également sur le plan émotionnel en libérant les blocages énergétiques liés aux émotions refoulées, offrant ainsi un sentiment de légèreté et de bien-être.
Ces deux pratiques ancestrales offrent une approche holistique pour prendre soin de soi, en agissant à la fois sur le corps physique et sur le bien-être émotionnel.
Vous voulez essayer ? Cela tombe bien, je les propose chez Bonne Chose Massage !
