Ressources et Questions Fréquentes
Visage11 février 2026
Le kobido est souvent présenté comme lifting naturel, une alternative aux injections et aux techniques esthétiques invasives. Décryptage d'un soin devenu incontournable.
Enfants11 février 2026
Introduire la bonne musique transforme un simple toucher en vrai massage enfant apaisant. Le bon choix sonore aide l'enfant à se détendre.
Visage11 février 2026
Le massage du visage est reconnu comme une approche naturelle et efficace pour préserver la jeunesse de la peau et stimuler l'éclat du teint.
Bien-être12 novembre 2025
Après l'intox, la détox ! Découvrez le massage ayurvédique et la réflexologie abdominale pour se détoxiner tout en prenant du plaisir.
Maternité1 octobre 2025
La grossesse s'accompagne parfois de la sensation de jambes lourdes. Découvrez des approches douces et naturelles pour retrouver légèreté et confort.
Bien-être25 septembre 2025
Découvrez comment se passe une séance de massage chez Bonne Chose : l'échange initial, l'installation, le massage et le retour au calme.
Bien-être30 juillet 2025
Enceinte ou pas, les douleurs lombaires peuvent nous faire vivre l'enfer ! Découvrez pourquoi et comment les soulager.
Visage27 mars 2025
Le collagène est essentiel pour l'élasticité et la fermeté de la peau. Découvrez comment le massage peut favoriser indirectement sa production.
Santé13 février 2025
Le cycle menstruel a été perçu différemment à travers les cultures. Découvrez comment les traditions ancestrales nous invitent à le célébrer.
Santé10 février 2025
Dans la vision asiatique, la ménopause est appelée « le second printemps ». Découvrez cette perspective positive et libératrice.
Santé5 février 2025
La santé hormonale féminine est un équilibre délicat qui influence de nombreux aspects de la vie d'une femme.
Santé23 janvier 2025
Les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité chez les femmes. Découvrez comment prévenir ces maladies.
Santé9 décembre 2024
Comment expliquer le pouvoir de nos assiettes sur notre santé mentale ? Découvrez les aliments amis de notre bien-être.
Stress & Relaxation4 décembre 2024
Apprendre à se relaxer n'est pas un luxe, mais une nécessité pour notre santé globale.
Santé2 décembre 2024
La sérotonine joue un rôle crucial dans la concentration. Découvrez les recherches sur ce lien et comment le massage peut aider.
Stress & Relaxation2 décembre 2024
Le stress psychique a des répercussions physiologiques. Découvrez comment en prendre conscience pour mieux l'éliminer.
Stress & Relaxation25 novembre 2024
La respiration, loin d'être un simple acte réflexe, est un outil puissant pour réguler nos émotions et notre bien-être.
Stress & Relaxation20 novembre 2024
Le toucher est un langage universel qui parle directement à notre corps et à notre esprit. Découvrez les mécanismes à l'œuvre.
Santé18 novembre 2024
Notre corps produit naturellement des neurotransmetteurs associés au bonheur : dopamine, sérotonine, ocytocine et endorphines.
Stress & Relaxation20 septembre 2024
Avez-vous déjà essayé de méditer ? Il existe une multitude de techniques de méditation pour chacun.
Stress & Relaxation18 septembre 2024
Le soin énergétique issu de la médecine traditionnelle chinoise combine digitopression et lissage toniques.
Bien-être18 septembre 2024
Une expérience sensorielle exceptionnelle où les mains des masseurs se synchronisent.
Maternité18 septembre 2024
J'ai envie de prendre soin des femmes enceintes. Ne serait-ce que le temps d'un massage.
Enfants18 septembre 2024
Peut-on vraiment masser un enfant de 3 ans ? La réponse est OUI !
Bien-être19 juin 2024
Les cartes de plusieurs heures de soin vous donnent la possibilité d'avoir un vrai plan pour prendre soin de vous.
Stress & Relaxation18 juin 2024
Les scientifiques sont formels. Le toucher nous est nécessaire pour notre développement normal, physique et mental.
![Dompter le stress : [Ré]apprendre à respirer](https://ejmpwwwmmcajyuojfzal.supabase.co/storage/v1/object/public/blog-images/dompter-le-stress-1-respiration.jpg)
Stress & Relaxation17 juin 2024
La respiration est un processus fondamental pour faire face au stress. Une rampe à laquelle on peut s'agripper.
Maternité29 avril 2024
Un soin signature Bonne Chose Massage pour les jeunes mamans et leur bébé, dans une bulle de douceur et de sérénité.
Maternité29 avril 2024
Le Soin Maternité Sacrée s'adresse à toutes les femmes qui ont vécu l'expérience de la grossesse.
Maternité29 avril 2024
Le massage prénatal est une pratique très bénéfique pour la mère, le bébé et tout leur entourage.
Bien-être29 avril 2024
Et si la vraie question n'était pas "quel massage choisir", mais : de quoi mon corps a-t-il réellement besoin aujourd'hui ? Ce guide vous aide à mieux comprendre vos besoins.
Enfants22 avril 2024
Je masse les enfants avec des besoins particuliers. Le massage soulage les troubles physiologiques et sensoriels.
Stress & Relaxation4 mars 2024
Le massage favorise un lâcher-prise qui montre la voie d'un sommeil apaisé et réparateur.
Enfants4 mars 2024
Le TDAH est une condition qui peut être accompagnée par le massage, un outil naturel et non-invasif.
Maternité9 août 2023
Comment expliquer le massage aux enfants de manière ludique et engageante.
Enfants13 juillet 2023
Le protocole dédié au massage pour enfants est officiellement créé, une création originale de Bonne Chose !
Maternité13 juillet 2023
Je compose moi-même mes huiles de massage pour les femmes enceintes. C'est clean, sûr et responsable.
Enfants4 janvier 2023
Découvrez mes 3 huiles préférées pour masser les enfants : jojoba, amande douce et plus encore.
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